Những nguyên tắc chăm sóc tóc dầu, “đánh bay” nhờn bết

Bạn đã chán ngấy với mái tóc lúc nào cũng nhờn bết trong khi bản thân vẫn thường xuyên gội đầu? Tham khảo ngay bí kíp chăm sóc tóc dầu trong bài viết dưới đây.

Đầu tiên và cũng là quan trọng nhất, bạn cần phải tìm hiểu đâu là nguyên nhân gây nên tình trạng nhờn bết trên mái tóc. Có như vậy, chúng ta mới có thể lựa chọn cho mình một giải pháp phù hợp và hiệu quả để “đánh bay” lượng dầu nhờn này. 

Tóc nhờn bết do đâu?

Kết cấu tóc suôn thẳng

Có thể bạn chưa biết, những người sở hữu mái tóc thẳng và suôn thường sẽ dễ gặp phải tình trạng nhờn bết hơn những người khác. Bởi lẽ, kết cấu tóc suôn thẳng sẽ tạo cơ hội cho lượng dầu và bã nhờn trượt thẳng từ phần da dầu xuống thân tóc. Hơn nữa, đặc tính suôn thẳng của mái tóc cũng sẽ khiến cho lượng dầu trên bề mặt lộ rõ hơn.

Ngược lại, nhờn bết không phải là vấn đề thường gặp ở những người có mái tóc xoăn tự nhiên, vì kết cấu gợn sóng của dạng tóc này sẽ cản trở sự di chuyển của lượng dầu trên da đầu và thân tóc.

Tần suất gội đầu dày đặc

Tóc nhờn là kết quả của việc các tuyến bã nhờn trên da đầu hoạt động mạnh mẽ hơn so với bình thường. Nói một cách dễ hiểu, khi da đầu tiết ra quá nhiều dầu, những sợi tóc của bạn sẽ bắt đầu hấp thụ lượng dầu đó và hình thành nên tình trạng nhờ bết ở tóc. Về cơ bản, lượng dầu sản sinh bởi da đầu không hề gây ra tác hại gì cho mái tóc. Trái lại, chúng còn giúp cho mái tóc của chúng ta trở nên bóng mượt và khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên, khi lượng dầu này được sản sinh ra quá nhiều, chúng sẽ dần tích tụ ở phần chân tóc hoặc trên bề mặt tóc, khiến cho mái tóc trông mềm nhũn và nhờn bết – gây mất thẩm mỹ về tổng thể. Có một sự thật rằng, khi tóc càng nhờn bết, chúng ta lại càng có xu hướng gội đầu thường xuyên hơn. Thế nhưng, điều mà nhiều người trong chúng ta không biết chính là việc gội đầu mỗi ngày là một trong những nguyên nhân góp phần làm tình trạng nhờn bết trở nên tồi tệ hơn.

Khi lượng dầu được tiết ra bị tẩy sạch bởi các chất tẩy rửa có trong dầu gội, da đầu và mái tóc của bạn sẽ mất đi lượng dầu tự nhiên và độ ẩm cần thiết. Lúc này, da đầu của bạn sẽ tăng cường tiết dầu để thay thế cho lượng dầu đã mất đi. Và cứ như thế, bạn sẽ vô tình lặp lại vòng lặp ấy: Gội đầu, tóc nhờn bết, gội đầu rồi tóc sẽ lại nhờn bết… Tóm lại, việc gội đầu thường xuyên không thể giúp kiềm dầu mà sẽ còn khiến cho tình trạng này xấu đi.

Sai lầm trong chọn lựa sản phẩm chăm sóc tóc dầu

Loại dầu gội mà bạn vẫn hay sử dụng hàng ngày rất có thể là tác nhân ảnh hưởng đến sự tiết dầu trên da đầu của bạn. Thông thường, những sản phẩm có ghi nhãn “dưỡng ẩm” sẽ chứa các thành phần gốc dầu để đáp ứng đúng mục đích là cung cấp độ ẩm cho mái tóc. Do đó, thật không lạ khi mái tóc của bạn trở nên nhờn bết nhanh chóng hơn.

Ngoài ra, những loại dầu gội có công thức tẩy quá mạnh hoặc quá nhẹ cũng là nguyên nhân khiến da đầu tiết ra nhiều dầu hơn. Với công thức quá mạnh, dầu gội sẽ làm mất đi lượng dầu tự nhiên và khiến cho da đầu tăng sinh dầu để nuôi dưỡng mái tóc. Ngược lại, với công thức quá nhẹ, đặc tính của loại dầu gội này sẽ chỉ tập trung vào các sợi tóc chứ không phải da đầu. Nói cách khác, lượng bã nhờn và bụi bẩn bám trên da đầu sẽ không được làm sạch, tích tụ ngày một nhiều và trượt xuống phần thân tóc, khiến tóc trở nên nhờn bết và bóng dầu.

Thói quen chạm & chải tóc thường xuyên

Tương tự như với làn da, chạm tay vào tóc là thói quen sai lầm mà bạn nhất định phải tránh. Mỗi khi bạn chạm hay vuốt dọc thân tóc, bạn đang vô tình mang lượng dầu từ những dầu ngón tay sang các sợi tóc của mình. Cũng với cách thức như trên, trong mỗi lần chải, lượng dầu từ trên da đầu sẽ được kéo dọc xuống thân tóc và phân phối đều khắp cả mái tóc của bạn.

Nên chăm sóc tóc dầu như thế nào?

Chọn dầu gội & dầu xả phù hợp cho da đầu

Nhắc đến quá trình chăm sóc tóc dầu, bộ đôi gội – xả là một trong những yếu tố đầu tiên mà bạn cần đặc biệt chú ý. Hãy kiểm tra lại xem liệu dòng sản phẩm chăm sóc tóc dầu mà bạn hiện đang sử dụng có công dụng dưỡng ẩm hay không. Nếu có, hãy lập tức thay đổi sang loại khác!

Theo ý kiến của nhiều chuyên gia, bạn nên tránh chọn mua những sản phẩm gội – xả có ghi nhãn, như: Cải thiện tóc khô, làm mịn, dưỡng bóng… Vì chúng có công dụng phủ lên tóc bạn một lớp màng mịn và bóng – hoàn toàn không có lợi cho mái tóc vốn đã nhờn bết do thừa dầu. Cụ thể, lớp phủ này sẽ gia tăng lượng dầu tiết ra ở da đầu, khiến tóc trên nên xỉn màu và bóng dầu hơn bao giờ hết.

Lời khuyên dành cho bạn chính là hãy lựa chọn những dòng dầu gội – xả được sản xuất với công thức “cân bằng dầu”, “dành cho tóc dầu”.

Tránh gội đầu với nước quá nóng

Bạn không nên sử dụng nước quá nóng để gội đầu, vì nó sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên lớp biểu bì da. Lúc này, da đầu sẽ thay thế lượng dầu vừa mất đi ngay lập tức bằng cách tiết nhiều dầu hơn, khiến tóc bị nhờn. Vì vậy, bạn chỉ nên chăm sóc tóc dầu với nước ấm vừa phải hoặc tốt hơn hết là nước lạnh để hạn chế tình trạng bóng dầu.

Chỉ thoa dầu dưỡng ở phần đuôi tóc

Để tóc chắc khỏe và không gãy rụng, dầu dưỡng là sản phẩm mà bạn nên đưa vào quy trình chăm sóc tóc dầu của mình. Bạn có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm chăm sóc khác nhau, như mặt nạ tóc hay xịt dưỡng tóc. Tuy nhiên, khi sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc tóc dầu, bạn cần lưu ý chỉ thoa hay xịt chúng lên phần thân và đuôi tóc. Tuyệt đối tránh để các dưỡng chất này tiếp xúc trực tiếp với phần ngọn tóc hay da đầu để hạn chế tình trạng nhờn bết và khiến mái tóc trông như chưa được vệ sinh sạch sẽ.

Dùng giấm táo để giảm độ nhờn bết

Những thành phần có trong giấm táo sẽ hỗ trợ loại bỏ các chất tích tụ và cả bụi bẩn bám trên da một cách nhanh chóng. Nhờ đó, mái tóc của bạn sẽ sạch bóng và giảm thiểu được một lượng dầu đáng kể.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản! Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo trong một cốc nước và đổ trực tiếp hỗn hợp này lên tóc, để trong vài phút rồi gội sạch lại với dầu gội như bình thường. Hãy chăm chỉ và kiên nhẫn áp dụng bí quyết này để tình trạng nhờn bết được cải thiện rõ rệt.

Lập chế độ ăn uống hợp lý

Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày của chúng ta ảnh hưởng trực tiếp lên cơ thể và dĩ nhiên là bao gồm cả mái tóc. Vì vậy, hãy cắt giảm những món ăn nhiều dầu mỡ và tăng thêm lượng trái cây cũng như rau quả vào thực đơn hàng ngày của bạn.

• Những thực phẩm tốt cho quá trình chăm sóc tóc dầu gồm: Cá hồi, hàu tươi, trứng, ngũ cốc, sữa chua, thịt nạc…
• Những thực phẩm mà bạn nên hạn chế nạp vào nếu muốn “đánh bay” tình trạng tóc dầu, nhờn bết: Đường, muối, sữa, các món ăn chiên – rán…

>>> Xem thêm: 10 loại thực phẩm giàu Biotin tốt cho sự phát triển của tóc.

Tóm lại, để giải quyết tình trạng tóc nhờn bết, lời khuyên YHL dành cho bạn chính là hãy chăm sóc tóc dầu cả trong lẫn ngoài. Chỉ với một số điều chỉnh nhất định trong cả thói quen sinh hoạt và ăn uống, bạn sẽ sớm nhận thấy những thay đổi tích cực từ mái tóc của mình.