6 nguyên nhân gây nám da và mẹo điều trị mà chị em nên biết

Liệu bạn có biết thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn cũng là một trong những nguyên nhân gây nám da không?

Bắt đầu từ độ tuổi 25 trở đi, tốc độ lão hoá của làn da sẽ được đẩy nhanh hơn bao giờ hết – đặc biệt là ở chị em phụ nữ. Cũng từ đó, các vết sạm, nám, tàn nhàng, nếp nhăn… sẽ dần xuất hiện trên bề mặt da.

Trong đó, nám da là tình trạng khá phổ biến ở nhiều chị em phụ nữ. Vậy, đâu là những nguyên nhân gây nám da và làm thế nào để chúng ta có thể điều trị dứt điểm tình trạng này? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

6 nguyên nhân gây nám da

Hình thành nám do di truyền

Một nghiên cứu cho thấy, khoảng 30% phụ nữ xuất hiện nám trên da mặt có nguyên nhân xuất phát từ các yếu tố di truyền. Những gia đình có ông bà, cha mẹ hay người thân bị nám thì nguy cơ đời con (phụ nữ) bị nám chiếm tỷ lệ khá cao.

Sự bất thường của nội tiết tố

Nội tiết tố tác động mạnh mẽ tới tình trạng nám ở phái đẹp. Khi chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn, đang trong giai đoạn mang thai hoặc sau sinh… một lượng lớn Estrogen trong máu sẽ giảm đi, tạo cơ hội cho các sắc tố Melanin có cơ hội hình thành.

Từ đó, làn da sẽ nhanh chóng trở nên nhăn nheo vì độ đàn hồi bị giảm đi. Đồng thời, nám và tàn nhang cũng sẽ có cơ hội hình thành và phát triển ngày càng nhiều hơn. Có thể nói, đây là nguyên nhân gây nám da mà phổ biến nhất ở chị em phụ nữ.

Tiếp xúc với tia UV, ánh sáng xanh 

Những cô nàng công sở làm việc với máy tính nhiều sẽ phải thật cẩn thận đấy nhé! Vì các tia bức xạ từ máy tính là một trong những nguyên nhân gây nám da, khiến làn da trở nên xấu xí, đen sạm và thô ráp. Các tia ánh sáng xanh sẽ phá vỡ cấu trúc của các sợi Collagen, khiến cho làn da bị hư tổn, lão hóa nhanh và khiến khả năng tự phòng vệ của làn da cũng bị sụt giảm.

Ngoài ra, ánh nắng mặt trời cũng chính là nguyên nhân gây nám da mà nhiều chị em vẫn thường bỏ qua. Không chỉ vào mùa hè mà bất kỳ thời điểm nào trong năm, chúng ta cũng nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia UV, song không phải ai cũng chú trọng và quan tâm đến việc này.

Tổn thương da trong quá trình tẩy lông

Da mặt là vùng da vô cùng mỏng và rất dễ bị tổn thương. Việc tẩy hay cạo lông quá nhiều cũng là nguyên nhân gây nám da; vì quá trình này sẽ khiến các lỗ chân lông bị giãn ra, tạo điều kiện cho các tác nhân như hoá chất hay bụi bẩn tác động và khiến da bị xỉn màu.

Căng thẳng, mệt mỏi và mất ngủ kéo dài

Khi thường xuyên phải trải qua tình trạng căng thẳng và mệt mỏi, quá trình lão hoá da sẽ diễn ra nhanh hơn bao giờ hết, khiến cho các dấu hiệu như nếp nhăn, sạm, nám, tàn nhang, da chảy xệ… cũng xuất hiện sớm hơn so với độ tuổi – thậm chí là ngay từ 25.

Ngoài ra, thói quen thức khuya – ngủ muộn cũng là nguyên nhân gây nám da ở nhiều bạn trẻ hiện nay. Theo khuyến cáo, cơ thể cần được nghỉ ngơi sau 11 giờ khuya và phải đảm bảo đủ 8 tiếng/ngày để hồi phục năng lượng. Nếu bạn thường xuyên thức khuya, khiến cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, làn da sẽ không được nuôi dưỡng tốt và tạo cơ hội cho những tác nhân xấu “tấn công”.

Dùng sản phẩm kém chất lượng

Với mong muốn sở hữu một làn da trắng mịn màng, không khuyết điểm nhưng lại có tâm lý “ham rẻ” nên chị em đã vô tình mua phải những dòng sản phẩm chăm sóc kém chất lượng, không rõ nguồn gốc và khiến cho làn da trở nên ngày một tệ hơn.

Không chỉ không giúp cải thiện những vấn đề trên da, các loại “kem trộn” trôi nổi trên thị trường còn bào mòn và khiến cho làn da trở nên dễ tổn thương hơn trước các tác động từ môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ánh sáng xanh…

Bên cạnh những dòng sản phẩm chăm sóc kém chất lượng, tác dụng phụ của các loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc kháng sinh… cũng là nguyên nhân gây nám da. Cụ thể, các loại thuốc này sẽ làm thay đổi các hormone bên trong cơ thể, dẫn đến rối loạn và cuối cùng là hình thành sạm, nám.

Vậy là chúng ta đã điểm qua 6 nguyên nhân gây nám da phổ biến ở chị em phụ nữ, câu hỏi đặt ra lúc này là: Làm thế nào để cải thiện tình trạng này hiệu quả?

Điều trị nám hiệu quả với Bộ sản phẩm dưỡng da hoàng cung YHL

Nếu chị em vẫn đang trên đường tìm kiếm cho mình một dòng sản phẩm chăm sóc hỗ trợ điều trị sạm, nám, bộ sản phẩm dưỡng da hoàng cung YHL sẽ là lựa chọn mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua. Bộ dưỡng da hoàng cung YHL gồm có:

• Nước cân bằng da hoàng cung YHL có công dụng:
  • Cân bằng độ pH.
  • Hỗ trợ dưỡng ẩm, làm dịu và tăng độ mềm mại cho da.
• Tinh chất dưỡng da hoàng cung YHL có công dụng:
  • Hỗ trợ nâng tone, làm sáng da.
  • Hỗ trợ làm giảm và làm mờ các nếp nhăn trên da.
  • Tăng tính đàn hồi cho da nhờ khả năng chống oxy hóa.
• Kem dưỡng da hoàng cung YHL có công dụng:
  • Cải thiện tone da.
  • Dưỡng ẩm cho da.
  • Hỗ trợ ngăn ngừa những dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, nám, đồi mồi…
• Kem dưỡng mắt hoàng cung YHL có công dụng:
  • Tăng cường độ đàn hồi cho da vùng mắt.
  • Dưỡng ẩm và làm sáng da.

Với những thành phần an toàn và lành tính cho da, bộ sản phẩm dưỡng da hoàng cung YHL là bí quyết dưỡng da hiệu quả đã được hàng triệu chị em phụ nữ Việt tin dùng. Đồng thời, với chiết xuất từ thiên nhiên, các sản phẩm kể trên không gây kích ứng hay bỏng rát.

Song song với việc sử dụng bộ sản phẩm dưỡng da hoàng cung YHL, bạn cũng nên xây dựng cho mình một thói quen ăn uống khoa học và lối sinh hoạt khoa học để duy trì được nét trẻ trung cho làn da.