Việc dùng kem chống nắng hàng ngày có thực sự cần thiết?

Nhiều chuyên gia và bác sĩ da liễu thường khuyên chúng ta nên dùng kem chống nắng hàng ngày cũng như che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài, nhưng tại sao chúng ta lại phải làm điều đó? Kem chống nắng có thật sự quan trọng đến như vậy? Hãy cùng đi tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây.

Để giải đáp được câu hỏi có cần hay không việc dùng kem chống nắng hàng ngày, trước tiên, chúng ta cần hiểu được kem chống nắng mang lại lợi ích gì cho da cũng như làn da sẽ như thế nào nếu thiếu đi sự bảo vệ của kem chống nắng.

Cơ chế hoạt động của kem chống nắng

Kem chống nắng hoạt động như một hàng rào ngăn chặn sự xâm nhập của tia UV vào da, làm giảm nguy cơ cháy nắng và ung thư da. Đồng thời, kem chống nắng cũng sẽ giúp hạn chế tỷ lệ xuất hiện các vết sạm, nám và những dấu hiệu khác của lão hóa. Hiện nay, trên thị trường có 2 loại kem chống nắng chính mà bạn có thể cân nhắc lựa chọn, là:

• Kem chống nắng hóa học: Hấp thụ tia UV chiếu lên da và chuyển hóa chúng thành những tia có năng lượng thấp, không gây hại cho da.
• Kem chống nắng vật lý: Phản xạ và ngăn chặn sự xâm nhập của tia UV ngay từ khoảnh khắc chúng tiếp xúc với da.

Để hiểu rõ hơn về 2 loại kem chống nắng kể trên, mời bạn tham khảo thêm:

• Kem chống nắng vật lý và những điều có thể bạn chưa biết.
• Kem chống nắng hóa học và những điều có thể bạn chưa biết.

Nếu không dùng kem chống nắng hàng ngày, làn da của chúng ta sẽ…

Không được bảo vệ khỏi tia UV

Đầu tiên và rõ ràng nhất, nếu không dùng kem chống nắng hàng ngày, làn da của bạn sẽ không được bảo vệ toàn diện khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời cũng như các nguồn phát khác của tia UV. Ngoài ra, những tác nhân từ môi trường như bụi bẩn và vi khuẩn cũng dễ dàng xâm nhập và làm hại làn da của bạn. Theo thời gian, khi những lớp bụi bẩn và vi khuẩn bám ngày càng nhiều trên da, nguy cơ xuất hiện mụn cũng sẽ tăng cao.

Có thể bạn chưa biết: Tia UV là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư da.

Bức xạ tia cực tím không chỉ xuất hiện vào ngày hè ấm áp mà còn xuất hiện và gây hại cho da vào những ngày tiết trời mát mẻ, thậm chí là khi trời mưa. Cụ thể:

• Tia UVB có trong ánh nắng mặt trời gây nên nguy cơ ung thư da, bởi nó tác động trực tiếp lên các tế bào da và làm tổn thương DNA bên trong.
• Tia UVA cũng có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh lý ung thư da bằng cách làm suy yếu các cơ chế kiểm tra và phản ứng miễn dịch của da. Mặc dù tia UVA không đốt cháy da như UVB, nhưng nó vẫn tác động tiêu cực đến làn da của bạn.

>>> Cần thoa kem chống nắng kể cả khi bạn làm việc trong văn phòng

Xuất hiện sạm, nám và vết nhăn

Về lâu dài, tác hại của ánh nắng mặt trời có thể gây mất thẩm mỹ và là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý về da. Tia cực tím có trong ánh nắng sẽ làm tổn thương da và các mô liên kết bên dưới da, khiến cho các nếp nhăn dần dần hình thành. Song bạn sẽ không nhận thức được ngay độ nguy hiểm của tia UV, bởi những tác hại của nó không thể hiện rõ rệt từ đầu.

Nếu bạn vẫn tiếp tục để cho làn da phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, sau một quãng thời gian, bạn sẽ dần thấy được những thương tổn trên da. Dưới tác động của tia cực tím, cơ thể chúng ta sẽ tăng sinh Melanin để bảo vệ làn da khỏi sự “tấn công” này – Lý giải vì sao những vết sạm, nám, tàn nhang lại xuất hiện khi chúng ta tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời.

Thực tế cho thấy, những người sở hữu làn da trắng sáng có nguy cơ mắc phải tình trạng sạm, nám da cao hơn những người sở hữu làn da ngâm. Bởi màu da trắng đồng nghĩa với việc sắc tố Melanin trong da cũng ít hơn. Khi lượng Melanin này tăng sinh một cách đột ngột, các đốm màu sậm sẽ trở nên vô cùng nổi bật trên nền da trắng.

Đúng vậy! Bạn nên dùng kem chống nắng hàng ngày!

Nhiều người nghĩ rằng chúng ta chỉ cần dùng kem chống nắng vào những ngày nắng gắt hoặc khi phải hoạt động ngoài trời nhiều. Tuy nhiên, quan điểm này không hề chính xác đâu nhé! Theo ý kiến từ các chuyên gia và bác sĩ da liễu, kem chống nắng nên được sử dụng hàng ngày, ngay cả khi trời đang âm u lẫn khi bạn không có việc đi ra ngoài.

>>> Đừng bỏ qua: Kem trang điểm và chống nắng YHL, bí quyết đem lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Phần lớn những trường hợp ung thư da đều là bởi tác hại của ánh nắng mặt trời, điều này phản ánh phần nào tầm quan trọng của việc dùng kem chống nắng hàng ngày. Kem chống nắng có thể được xem là giải pháp vô cùng cần thiết cho sức khỏe lâu dài của chúng ta. Vì thế, hãy nghe theo hướng dẫn của YHL, tạo thói quen dùng kem chống nắng hàng ngày – đặc biệt là với vùng da mặt, bạn nhé.